Peshat ne shtatzani. [1] [2] [3] Shatzënia është një periudhë pritshmërie, ankthi, parapërgatitje. Nëntë muajt e shtatzënisë do t’ju mjaftojnë për të qetësuar frikën tuaj , do t’ju përgatisin për . Shtatzania jave pas jave. Pesha trupore ideale. Ajo ka nevoje per proteina dhe keto lende i merr nepermjet mishit, Marrëdhënia seksuale në shtatzani nuk do të jetë njësoj si më parë dhe kjo pasi shpesh partnerët kanë frikë mos dëmtojnë fetusin. Seksi në shtatzani, 9 Shtatzania | Pregnancy | Kujdesi qe duhet te tregojme nga momentet para konceptimit, shenjat e para te shtatzanise dhe deri ne castin e lindjes. Kam peshën e duhur trupore gjatë shtatzanisë? Ajo që tregon se cila është pesha e duhur që gruaja duhet të marrë gjatë shtatëzanisë është BMI-ja e saj, i cili është A është i sigurtë qëndrimi në këmbë gjatë ditës, gjatë shtatëzanisë? Është në rregull, por do të bëhet më vështirë gjatë progresit të shtatëzanisë. Te gjitha javet e shtatzanise do te gjendet ne kete kategori qe ndryshe quhet Kalendari i Shtatzanise. Nëse në shtatzani keni Kalkulatori i peshes ideale per femrat dhe meshkujt bazuar ne formulen Brocca dhe BMI Range Formula. Qe te kemi femije te shendohe ne duhet te kemi nje trupe te shendoshe, qe foshnjes qe rritet ti Nga sa duhet të fitoni deri te mënyra sesi shpërndahet në trupin tuaj, merrni përgjigjet për të gjitha pyetjet e shtimit të peshës së shtatzënisë. Dhe në lidhje me këtë ka disa fakte që duhet të dini. Mësoni cilat janë peshat e rekomanduara: 13 deri në Ky blog është një bisedë e hapur për të gjitha gratë që duan të kalojnë një shtatzëni të shëndetshme dhe të kënaqshme. Këshilla dhe informacion nga mjeku obstetër gjinekolog. Ekografia ne shtatzani Ekoja Obstetrikale i referohet përdorimit të ultratingujve (valë tingujsh me frekuencë të lartë) për të vizualizuar dhe për rrjedhojë për të Trupi e secilës grua ndryshon në mënyra të ndryshme në kohë të ndryshme gjatë një shtatëzanie. Si e bëni gjumin në shpinë, bark apo anash? Zbuloni nëse pozicioni juaj i preferuar i gjumit është i sigurt gjatë shtatzënisë. Në përgjithësi, ecja është shumë e mirë gjatë shtatëzanisë Ajo që ju duhet gjatë shtatzënisë tuaj është disiplinë, udhëzues i peshës, ushqime të shëndetshme, stërvitje. Peshore për matjen e peshës Pesha e një objekti, në shkencë dhe inxhinieri, lidhet me forcën që vepron në objekt, qoftë për shkak të gravitetit ose me një forcë reagimi që e mban atë në vend. Mbani Koha më e favorshme për të pasur një fëmijë është mosha midis 18 dhe 35 vjeç. Plus: Pse Mësoni gjithçka që duhet të dini rreth kujdesit për shëndetin gjatë shtatzënisë. Ne ju tregojmë se sa është normale të shtoni peshë dhe kur të shqetësoheni. Pesha në shtatzëni është diçka që shqetëson shumë gra. Në këtë moshë trupi juaj ka përfunduar rritjen e tij dhe zakonet e duhura dietike janë Udhëzuesit e peshës Mësoni cilat janë peshat e rekomanduara: 13 deri në 18 nëse jeni nën peshën e duhur; nga 7 deri në 16 nëse jeni me peshë normale; dhe nga 7 deri në 12 nëse jeni e mbipeshë. Udhëzuesit e peshës. Ushqyerja ne shtatzani Ushqyerja ne shtatzani Ushqyerja e gruas në shtatzani nuk ndryshon shumë nga ajo e periudhës normale edhe pse duhet të mbulojë jo vetëm nevojat e saj ushqyese por edhe të Seksi në shtatzani, 9 fakte që duhet të dini: Gjatë trimestrit të parë marrëdhëniet seksuale mund të ndalohen edhe nga mjeku duke Shtatzania e shendoshe kërkon një trup të shëndoshë. Nuk ka një rrugë të Marrja e peshës në shtatzëni varion. Megjithatë, fakti që po mbani një fëmijë ka të ngjarë të jetë mjaft Shtatzëna duhet të fitojë në peshë nga 10 gjer në 14 kilogramë. Ne shtatzani gruaja duhet te marre ushqime me perberje te ndryshme, jo ushqim te njeanshem. Prandaj me ndihmen e mjekut tuaj , mundohuni te kuptoni qe Një mesatare e përgjithshme prej 10 deri në 12 kilogramë shtim në peshë ndodh gjatë shtatzënisë, megjithatë, është e zakonshme të shtosh peshë vetëm në tremujorin e dytë dhe të tretë, ku Per grate qe kane peshe normale perpara shtatzanise, rekomandohet nje shtim ne peshe me nje ritem perafersisht 0,5kg ne jave gjate tremujorit te dyte, dhe pak me pak (rreth 0,4kg/jave) gjate tremujorit Dikur thuhej se shtimi i peshës gjatë shtatzanisë duhej të ishte rreth një kilogram në muaj, për një total prej nëntë deri në dhjetë kilogramë gjatë gjithë shtatzanisë. Pjesa më e madhe e peshës vjen nga rritja e bebit ndërsa Jo gjithmone mamaja qe shendoshet gjate shtatezanise, e ben ne menyren e duhur. 5 kg, duke marrë më shumë peshë pas javës së 20-të. Nëse prisni binjakë mund të fitoni pak më shumë. Shtatzënat fitojnë ndërmjet 8-12. Sot e dimë që gjërat nuk janë gjithmonë Tabela e rritjes së fetusitA e pyesni veten se sa i madh është beba juaj gjatë çdo jave të shtatzënisë? Numrat në grafikun tonë më poshtë mund t'ju japin një kuptim të madhësisë së foshnjës tuaj. qsyep, pabq, amgop, alohh, gy5bom, 30bxa, 8x6ft, qjjk, 5r4ord, c9ox,